Замороженное филе сибаса
Сибас — рыба известная своими деликатесными кулинарными качествами. Мясо сибаса отличается своей мягкостью и нежностью, имеет белый цвет и нежирную текстуру с легким сладковатым вкусом. Благодаря тому, что в скелете мало костей, его легко очистить от филе.
Процесс шоковой заморозки и тонкая ледяная глазурь помогают сохранить великолепный внешний вид рыбы. Сибас чаще всего готовят, обжаривая на сковороде, гриле или запекая в духовке в сочетании с овощами и ароматными травами, что делает его идеальным выбором для изысканных блюд.
- Состав: сибас, вода (защитная ледяная глазурь не более 5%).
- Масса нетто продукта с глазурью: 240г.
- Масса нетто продукта без глазури: 228г.
- Размер 100-140 г/шт.
- Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 19,3 г, жиры – 4,0 г.
- Энергетическая ценность: 113 ккал/476 кДж.
- Срок годности: 12 месяца.
- Шоковая заморозка.
- Условия хранения: при температуре не выше 18°С.
- После размораживания хранить в холодильнике при температуре от 0°С до +6°С не более суток.
- Упаковано под вакуумом.
- Произведено из мороженого сырья.
- Подлежит термической обработке.
Польза сибаса
Сибас, известный своим мягким и нежным мясом, является вкусным деликатесом и очень полезным продуктом. Некоторые ключевые преимущества включения сибаса в ваш рацион:
- Содержит высококачественный белок – необходим для поддержания и восстановления мышечной массы, а также для нормального функционирования всех клеток тела.
- Богат омега-3 жирными кислотами – снижают воспаление в организме, поддерживают сердечно-сосудистую систему, улучшают когнитивные функции и способствуют поддержанию здоровья глаз.
- Содержит витамины A, E, D и K – играют важную роль в поддержании иммунитета, костей, зрения, а также способствуют свертываемости крови.
- Является источником селена – мощный антиоксидант.
- Содержит небольшое количество жира – отличный выбор для тех, кто стремится к правильному питанию или контролю веса.
- Благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот, способствует снижению уровня триглицеридов в крови, уменьшению артериального давления и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы.
- Мягкое мясо сибаса легко усваивается, что делает его подходящим выбором для людей с чувствительным пищеварением или ограниченными диетическими потребностями.
Мороженное филе сибаса
Как правильно разморозить:
- в холодильнике: 6 часов при температуре до + 6°С,
- при комнатной температуре 20-22°С: 1-2 часа,
- в холодной воде в вакуумной упаковке: 30-40 минут.
Готовьте как нравиться:
- На сковороде: 7 минут на умеренном огне. обжарить на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны, затем до готовности на умеренном огне в течение 5 минут.
- На пару: 15 минут.
- В духовке: 20 минут при температуре 180°С.
Что приготовить из филе сибаса с кожей
Сибас известен своим великолепным вкусом и нежной текстурой, а приготовить его довольно просто. Есть множество способов, как можно подать рыбу в домашних условиях, не только запекая целиком, но и используя измельченное или молотое филе. Готовка сибаса не занимает много времени, поскольку свежая рыба быстро приготавливается. Вот несколько рецептов.
Филе сибаса с фасолью и азиатским соусом
Время приготовления 30 минут. Блюдо на 2 порции.
Ингредиенты
- Филе сибаса Fish&More – 1 упаковка
- Стручковая фасоль – 200 г
- Оливковое масло – 1 ст. л.
- Соевый соус и соус чили – по 2 ч. л.
- Сливочное масло – 30 г
Приготовление
- Размораживаем филе сибаса согласно инструкции на упаковке.
- Жарим филе на сковородке или гриле с 2 сторон до готового состояния.
- Обдаём кипятком фасоль, слегка обжариваем на оливковом масле.
- Азиатский соус: смешиваем 50 на 50 соевый соус и соус чили.
- Половину соуса перемешиваем с фасолью, добавляем сливочное масло.
- Сибас и фасоль выкладываем на тарелку, поливаем рыбу азиатским соусом.
Жареный сибас со спаржей
Время приготовления 15 минут. Блюдо на 2 порции.
Ингредиенты
- Филе сибаса Fish&More – 360 г
- Спаржа – 150 г
- Тимьян – 2 г
- Соль, перец.
- Оливковое масло – 50 г.
Приготовление
- Размораживаем филе сибаса согласно инструкции на упаковке.
- Солим и перчим филе.
- На разогретую сковороду наливаем оливковое масло, добавляем тимьян, выкладываем спаржу. Обжариваем с обеих сторон.
- Выкладываем филе сибаса и жарим с двух сторон.
- Красиво сервируем на тарелке и подаем на стол.
Купить мороженое филе сибаса с кожей Fish&More в Санкт-Петербурге
Закажите замороженное филе сибаса Fish and More в нашем интернет-магазине по выгодной цене. Мы предлагаем удобную доставку прямо к вашей двери или услугу самовывоза из наших магазинов.
Отзывы
Отзывов пока нет.