Треска филе без кожи охлажденное, весовое (кг)

Свежее филе трески без кожи

Треска — одна из самых популярных морских рыб. Её белое мясо отличается нежным вкусом и текстурой, делая филе трески идеальным выбором для различных рыбных блюд. Филе трески источник множества полезных веществ и питательных элементов, которые оказывают благоприятное влияние на здоровье. Содержит важные омега-3 жирные кислоты, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и уменьшают риск развития атеросклероза. Является источником белка, который играет важную роль в поддержании здоровья мышц, кожи, волос и ногтей. Богато витаминами и минералами, такими как витамин B12, фосфор и селен. Эти питательные вещества поддерживают нормальное функционирование нервной системы и защищают клетки от повреждения. Витамин D помогает организму усваивать кальций, что предотвращает остеопороз и другие заболевания костей.

По сравнению с другими видами жирной рыбы, треска содержит меньше жира — это отличный выбор для людей, следящих за своим весом.

Характеристики

• Вес одного филе: 0,6-2,5 кг.
• Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 16 г, жиры – 1 г.
• Энергетическая ценность на 100 г продукта: 69 ккал.

Как приготовить филе трески?

Приготовить филе трески можно различными способами, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений и доступных ингредиентов:

• Можно обвалять в муке и обжарить на сковороде до золотистой корочки. Подается с лимоном и зеленью.
• Смешать с травами, специями и оливковым маслом, затем запекать в духовке до готовности — сочетается с овощами.
• Отварить в бульоне или подсоленной воде с пряностями. Этот метод подходит для диетического питания.
• Приготовление трески на пару, сохраняет максимальное количество витаминов и минералов, делая блюдо еще более полезным.
• Филе можно засолить или высушить для долгосрочного хранения. Отличный выбор для закусок и добавления в блюда.
• Измельченное филе смешать с луком, чесноком и яйцом, затем обвалять в сухарях и обжарить.
• Добавить в супы и салаты, обогащая их вкус и питательность.

Филе трески универсальный продукт, который может быть приготовлен множеством способов, сохраняя при этом его нежный вкус и свойства.

Купить свежее филе трески в Санкт-Петербурге

Купите охлажденное филе трески в нашем магазин Много рыбы. Мы предлагаем широкий выбор морепродуктов и гарантируем свежесть и качество всех продуктов благодаря ежедневным поставкам. Предлагаем удобную доставку по СПб. Вы можете воспользоваться услугой самовывоз и забрать заказ из ближайшего магазина “Много рыбы”.

Сделайте заказ прямо сейчас и насладитесь вкусом свежего филе трески, приготовленного по вашему любимому рецепту.

Номенклатурное название: Филе трески б/к охл

Видео

По желанию покупателя мы можем произвести первичную обработку охлажденной рыбы к приготовлению блюд (услуги платные): почистить рыбу, распотрошить рыбу, сделать филе, стейки или наборы для приготовления супа.