Дорадо 400-600г охлажденная, весовая (кг)

Дорадо свежая, неразделанная

Дорадо, также известная как дорада или морской карась, заслужила популярность благодаря своим великолепным вкусовым качествам. Является  источником  белка, который необходим для построения тканей, а также для производства энзимов, гормонов и других важных биологических молекул. Содержит омега-3 жирные кислоты,  витамин D, витамин А,  комплекс витаминов B, магний, цинк, калий, железо, йод.

Дорадо относительно низкокалорийной и нежирной рыбой, что делает ее отличным выбором для людей, стремящихся к правильному питанию. Исследования показывают, что регулярное употребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, может помочь в предотвращении ряда заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, депрессию.

Дорадо – это не только вкусная, но и полезная рыба, которая может стать важной частью сбалансированного рациона питания.

Как приготовить дорадо

Дорадо – универсальная рыба, которую можно готовить различными способами, и каждый раз она будет радовать новыми вкусовыми нотками.

• Запечь дорадо  в духовке – самый простой и один из самых вкусных рецептов приготовления. Просто надрежьте рыбу, посолите и поперчите, добавьте ароматные травы и капельку оливкового масла, оберните в фольгу и запекайте в духовке около 20-30 минут при 200 градусах.
• Дорадо на гриле классический средиземноморский рецепт. Рыба получается сочной внутри и хрустящей снаружи. Просто натрите рыбу оливковым маслом, посолите и поперчите, затем приготовьте,  периодически переворачивая, до образования золотистой корочки.
• Для тех, кто придерживается здорового образа жизни и контролирует свой вес, дорада, приготовленная на пару, станет отличным выбором. Для более насыщенного вкуса  вы можете использовать лимон, разнообразные пряности и свежие травы
• Тушеная дорадо с овощами, такими как томаты, морковь, болгарский перец, лук. Это превратит ваш ужин в настоящий кулинарный шедевр.
• Филе дорадо на сковороде, быстрый и простой способ приготовления дорадо. Просто обжарьте филе на оливковом масле до золотистого цвета с каждой стороны.

Купить свежую охлажденную дорадо в Санкт-Петербурге

Если вы не знаете где купить свежую дорадо в Санкт-Петербурге, посетите наш магазин “Море рыбы”. Мы гарантируем свежесть и качество, поскольку поставки охлажденной дорадо осуществляются ежедневно. Подарите себе наслаждение от удивительного вкуса дорада!

По желанию покупателя мы можем произвести первичную обработку охлажденной рыбы к приготовлению блюд (услуги платные): почистить рыбу, распотрошить рыбу, сделать филе, стейки или наборы для приготовления супа.

Номенклатурное название: Дорадо охл непотр сг 400/600

Видео