Консервы из тунца натурального
Тунец в стеклянной банке – идеальный выбор для любителей морепродуктов. Стеклянная банка позволяет сохранить свежесть рыбы и гарантирует ее качество. Продукт готов к употреблению сразу после вскрытия, прекрасно подходит для быстрого приготовления различных блюд.
- Состав: тунец желтоперый (желтохвостый), соль поваренная пищевая, спции.
- Продукт готов к употреблению.
- Пищевая ценность, в 100 г продукта содержится: белок – 23 г, жир – 1 г, углеводы — 0.
- Энергетическая ценность: 100 ккал/420 кДж.
- Хранить при температуре: от 0°С +20°С не более 24 месяца.
- После вскрытия хранить не более 24 часов.
- Производитель ООО «Меридиан», г. Мурманск.
Тунец желтоперый консервированный — польза
Консервированный тунец — вкусный, питательный и полезный продукт. Можно включить в сбалансированный рацион, поддерживая здоровье организма и наслаждаясь натуральным вкусом.
- Является отличным источником легкоусвояемого белка, способствует укреплению мышечной массы, восстановлению тканей и поддержанию энергии.
- Богат полезными полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Помогают снизить уровень «плохого» холестерина, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, поддерживают здоровье мозга и снижают воспалительные процессы.
- В тунце содержатся витамины группы B, такие как B12 и B6, которые важны для нормального функционирования нервной системы, улучшения обмена веществ и поддержания здоровья кожи.
- Витамин D в составе тунца способствует укреплению костей, зубов и иммунной системы.
- Богат микроэлементами, такими как селен, калий, магний и фосфор. Селен обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает иммунитет и защищает клетки от повреждений. Калий регулирует давление и поддерживает работу сердца, а магний способствует нормализации нервной системы.
- Содержит минимальное количество жиров, что делает его идеальным продуктом для диетического и правильного питания.
- Содержит природные антиоксиданты, помогают бороться со свободными радикалами, замедляют процессы старения и снижают риск хронических заболеваний.
Вкусные блюда с тунцом
Консервированный тунец можно использовать для приготовления вкусных и полезных блюд.
Паста с тунцом и томатами
Ингредиенты
- 300 г спагетти.
- 1 банка консервированного тунца.
- 2 ст.л.оливкового масла.
- 2 зубчика чеснока.
- 400 г томатов.
- 1 ч. л. сухого орегано.
- Свежий базилик для украшения.
- Соль и перец.
Приготовление
- Отварите пасту согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
- В большой сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
- Положите нарезанные томаты и сухой орегано. Готовьте на среднем огне около 10 минут.
- Слейте сок из банки с тунцом и добавьте тунца в сковороду с томатами. Перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
- Переложите пасту в сковороду, приправьте солью и перцем. Тщательно перемешайте.
- Подавайте пасту, украсив базиликом.
Купить натурального тунца в Санкт-Петербурге
Купите консервированного тунца в “Море рыбы” и используйте его для приготовления разнообразных блюд: от простых сандвичей и закусок до изысканных салатов. Вкусный и полезный, он станет идеальным дополнением в вашем меню.
Отзывы
Отзывов пока нет.