Рыбный паштет из желтоперого тунца
Нежный паштет, приготовленный из свежего тунца, просто тает во рту. Идеально подходит не только для бутербродов, но и как основа для разнообразных закусок. Его можно добавлять в салаты, использовать как начинку для лаваша или как основу для легких закусок на вечеринках. В составе паштета нет искусственных добавок или консервантов, что делает его прекрасным выбором для здорового питания.
Состав
- Состав: рыба (тунец желтоперый), масло подсолнечное, лук репчатый, вода, соль, сахар, перец черный молотый, перец душистый молотый.
- Масса нетто: 125 г
- Пищевая ценность порции (125 г) продукта (среднее значение): белок – 14,0 г, жир – 24,0 г
- Калорийность: 290 ккал/1190 кДж.
- Срок годности: не более 18 месяцев с даты изготовления, при температуре от 0 до 20° С и относительной влажности не более 75 %.
- Продукт готов к употреблению без дополнительной обработки
- Изготовитель: ООО “ПК”Прибой”
Польза для здоровья
Богатый источник Омега-3 жирных кислот и белка, паштет из тунца — это вкусно и полезно. Он поддерживает здоровье сердца и улучшает общее самочувствие.
- Источник высококачественного белка, который важен для построения и восстановления мышц, а также для поддержания состояния кожи и волос.
- Омега-3 жирные кислоты – известны своими противовоспалительными свойствами и способностью поддерживать здоровье сердца.
- Содержит витамины группы B, включая ниацин, В12 и В6, которые помогают поддерживать нервную систему и способствуют обмену веществ. Также в тунце содержатся важные минералы, такие как селен, магний и калий.
- Содержат мало жира и не содержат холестерина, подходит для людей, следящих за своим здоровьем и питанием.
Паштет из тунца – рецепты
Бутерброды с паштетом из тунца – это простой, вкусный и питательный вариант для завтрака или быстрого перекуса.
Бутерброд с паштетом из тунца и авокадо
- Ингредиенты. Цельнозерновой хлеб, паштет из тунца, спелый авокадо, лимонный сок, соль, перец.
- Приготовление. Разомните авокадо с лимонным соком, солью и перцем. Намажьте смесь на хлеб, сверху добавьте паштет из тунца
Бутерброд с паштетом из тунца и яйцом
- Ингредиенты. Белый хлеб, паштет из тунца, вареное яйцо, майонез, зеленый лук.
- Приготовление. Намажьте паштет на хлеб, положите сверху тонко нарезанное яйцо, майонез и зеленый лук.
Паштет из тунца можно использовать как основу для различных салатов.
Салат с паштетом из тунца, авокадо и яйцом
Ингредиенты:
- Паштет из тунца
- 1 спелый авокадо, нарезанный кубиками
- 2 вареных яйца, нарезанных кубиками
- Зеленый лук, мелко нарезанный
- Шпинат
- Оливковое масло
- Лимонный сок
- Соль и перец
Приготовление:
- В миске смешайте шпинат или салатные листья, авокадо, вареное яйцо и зеленый лук.
- Добавьте паштет из тунца и аккуратно перемешайте.
- Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.
- Посолите и поперчите.
Пирожки с паштетом из тунца и рисом
Ингредиенты
Для теста:
- 500 г пшеничной муки
- 200 мл теплой воды или молока
- 1 пакетик сухих дрожжей (7 г)
- 2 столовые ложки сахара
- 1 чайная ложка соли
- 50 мл растительного масла
- 1 яйцо (для смазывания)
Для начинки:
- 200 г паштета из тунца
- 1 стакан вареного риса
- 1 средняя луковица, мелко нарезанная
- Соль и перец
- Зелень (укроп, петрушка), мелко нарезанная
Инструкции.
- Приготовление теста.
В теплой воде (или молоке) растворите дрожжи и сахар, оставьте на 10 минут, пока не появится пена. В большую миску просейте муку, добавьте соль, затем дрожжевую смесь и растительное масло. Замесите мягкое, но не липкое тесто. Накройте тесто полотенцем и оставьте в теплом месте на 1 час для подъема. - Подготовка начинки
Смешайте паштет из тунца с вареным рисом, мелко нарезанным луком и зеленью. Приправьте солью и перцем.
- Когда тесто поднимется, разделите его на небольшие порции. Раскатайте каждую порцию в кружок, положите в центр немного начинки. Защипните края, формируя пирожок.
- Выложите пирожки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Оставьте на 15-20 минут для подъема. Смажьте пирожки взбитым яйцом для золотистой корочки.
- Выпекайте пирожки в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 20-25 минут или до золотистой корочки.
Подавайте пирожки теплыми или остывшими. Они станут отличным дополнением к чаю или кофе, а также могут служить сытным перекусом в течение дня.
Купить паштет из тунца в Санкт-Петербурге
Купите консервированный рыбный паштет из тунца в нашем интернет-магазине прямо сейчас. Паштет из тунца – хороший выбор для создания блюд и закусок. Оформите заказ на нашем сайте и побалуйте себя и своих близких.
Отзывы
Отзывов пока нет.