Сайра тихоокеанская натуральная РПК Большекаменский 227 гр

Консервированная сайра

Сайра — морская рыба с плотным мясом, которая ценится за свою универсальность и высокую пищевую ценность. Консервированная сайра изготавливается из крупных кусков тихоокеанской рыбы, выловленной на Дальнем Востоке. Сохраняет свой естественный вкус, сочность и  подходит для домашней кухни, повседневных блюд. Сайра хорошо сочетается с овощами, крупами и подходит тем, кто предпочитает натуральные продукты. Благодаря удобной упаковке с ключом, банка легко открывается без усилий, что делает продукт идеальным для быстрых перекусов, пикников.

• Состав: сайра тихоокеанская (куски), солевой раствор (вода, соль пищевая), перец черный горошек.
• Изготовлено из мороженого сырья.
• Масса нетто: 227 г.
• Масса рыбы нетто: не менее 160 г.
• Пищевая ценность в 100 г (среднее значение): белки — 18,0 г, жиры — 21,0 г.
• Калорийность 100 г продукта (среднее значение): 1093 кДж/ 261 ккал
• Срок годности: 36 месяца с даты изготовления, при температуре от +5°С до +25° С и относительной влажности не более 75 %.
• Рекомендуется после вскрытия банки употребить содержимое сразу.
• Консервы стерилизованные и готовы к употреблению.
• Район промысла: Дальний восток.
• Изготовитель: ООО РПК «Большекаменский».

Польза натуральной сайры

Сайра относится к наиболее питательным видам морской рыбы и сохраняет свои свойства даже после стерилизации. Насыщает, легко усваивается и помогает разнообразить ежедневное меню натуральным источником белка и полезных жиров.

• Содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, укрепляют сердечно-сосудистую систему, снижают уровень холестерина и улучшают работу мозга.
• Является отличным источником легкоусвояемого белка, необходимого для роста мышц, восстановления клеток и поддержания энергии.
• Богатый витаминно-минеральный состав:
  Витамины группы B — способствуют правильному обмену веществ и поддержке нервной системы.
  Витамин D — необходим для укрепления костей, суставов и зубов.
  Кальций и фосфор — поддерживают здоровье опорно-двигательного аппарата.
• Антиоксиданты и жирные кислоты в составе помогают организму бороться с воспалениями и укрепляют иммунную систему.
• Натуральные жиры и аминокислоты способствуют лучшему усвоению пищи и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
• Несмотря на питательность, сайра не содержит лишних углеводов и подходит для сбалансированного питания.

Что приготовить из сайры консервированной

Консервы из сайры полностью готовы к употреблению, поэтому помогают экономить время и при этом делают рацион разнообразнее. Рыба гармонично сочетается с крупами, овощами, домашними соусами и классическими гарнирами.

Салат с сайрой и картофелем

Ингредиенты

• Сайра тихоокеанская натуральная (консервы) – 1 банка.
• Картофель – 3–4 шт.
• Яйца – 2 шт.
• Огурец свежий – 1–2 шт.
• Лук репчатый — по вкусу.
• Растительное масло или немного майонеза/сметаны – 2–3 ст. л.
• Соль, перец.

Приготовление

1. Картофель вымойте, отварите в мундире до готовности, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
2. Яйца сварите вкрутую, остудите, нарежьте кубиками.
3. Огурец нарежьте кубиками, лук мелко порубите.
4. Откройте банку сайры, аккуратно разомните рыбу вилкой вместе с частью бульона, но не в кашу — пусть останутся кусочки.
5. В миске соедините картофель, яйца, огурец, лук и сайру.
6. Заправьте растительным маслом или смесью сметаны/майонеза, аккуратно перемешайте, попробуйте на соль (учитывайте, что рыба уже солёная), при необходимости подкорректируйте.
7. Дайте салату постоять 10–15 минут и подавайте.
8. Очень простой, сытный ужин после работы.

Приятного аппетита!

Купить сайру тихоокеанскую натуральную в Санкт-Петербурге

В нашем магазине вы можете купить натуральную консервированную сайру по выгодной цене.
Доставим по Санкт-Петербургу быстро и аккуратно.
Или вы можете воспользоваться услугой самовывоз и забрать заказ из ближайшего магазина.