Горбуша натуральная Жемчужина Сахалина 245 гр

Тихоокеанская горбуша

Горбуша – дикая тихоокеанская рыба из семейства лососевых с розовым, нежным и сочным мясом. Является одним из самых популярных видов красной рыбы, ценится за свои полезные свойства. Консервы из горбуши незаменимы дома, в дороге и на отдыхе– из них легко приготовить наваристый рыбный суп, сытные салаты, вкусные пироги и многие другие блюда. Откройте банку – и наслаждайтесь натуральным вкусом дальневосточной рыбы!

• Состав: рыба (горбуша), соль.
• ГОСТ 32156-2013.
• Масса нетто: 245 г.
• Пищевая ценность в 100 г: белок – 21,0 г, жир – 6,0 г.
• Витамины: В1 – 0,03 мг, В2 – 0,14 мг, РР – 1,8 мг.
• Калорийность: 138 ккал/578 кДж.
• Срок годности: 2 года.
• Условия хранения: при температуре от 0°С до +20°С и относительной влажности не более 75%.
• Открытую банку хранить не более 24 часов.
• Консервы стерилизованы.
• Продукт готов к употреблению без дополнительной обработки.

Дальневосточная горбуша – польза

• Содержит легкоусвояемый белок – помогает укреплять мышцы, поддерживает энергию и способствует восстановлению клеток организма.
• Омега-3 улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижает уровень вредного холестерина и помогает поддерживать здоровье мозга и сосудов.
• Содержат витамины группы B, а также A, D и E – поддерживают здоровье кожи, укрепляют иммунитет и способствуют улучшению обмена веществ.
• Богата важными элементами, такими как йод, фосфор, кальций, магний и железо, которые укрепляют кости и зубы, помогают работе нервной системы и поддерживают нормальный уровень гемоглобина.
• Благодаря содержанию йода, горбуша способствует поддержанию правильной работы щитовидной железы, нормализует гормональный баланс и улучшает обменные процессы.
• Витамин Е и другие антиоксиданты защищают клетки от повреждений, замедляют старение организма и укрепляют иммунную систему.
• Сохраняют естественную пользу рыбы, а благодаря своей низкой калорийности и высокому содержанию питательных веществ, подходят для сбалансированного и здорового питания.

Что приготовить из консервированной горбуши

Опытные хозяйки всегда держат баночку горбуши про запас, ведь с консервами из горбуши можно легко и быстро приготовить перекус или полноценный обед. Консервированная горбуша подходит для бутербродов, салатов, супов и запеканок, а также может стать основой для начинки пирогов, рыбных котлет или сытных омлетов.

Суп из консервированной горбуши с картофелем

Ингредиенты

• Консервы из горбуши – 1 банка.
• Картофель – 3-4 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Вода – 1,5 литра.
• Лавровый лист – 1-2 шт.
• Чёрный перец горошком.
• Соль.
• Свежая зелень.
• Растительное масло – 1 ст. ложка.

Приготовление

1. Очистите картофель, нарежьте его кубиками, лук мелко нашинкуйте, а морковь натрите на крупной тёрке.
2. В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте картофель и варите 10-15 минут до полуготовности.
3. На сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и готовьте ещё 3-5 минут.
4. Откройте консервы, разомните рыбу вилкой (если кусочки крупные), вместе с жидкостью положите её в суп.
5. Добавьте в кастрюлю обжаренные овощи, лавровый лист, соль и перец по вкусу, перемешайте и варите ещё 5-7 минут.
6. Снимите суп с огня, дайте ему настояться 5 минут, затем разлейте по тарелкам и украсьте свежей зеленью.

Купить горбушу натуральную в Санкт-Петербурге

Купите консервы из горбуши в “Море рыбы” и используйте ее для приготовления закусок, изысканных салатов и горячих блюд. Консервированная горбуша подходит для праздничного стола или семейного обеда.