Тунец натуральный филе Пеликан 185 гр

Филе тунца Скипджек

Скипджек — полосатый тунец с плотным, нежным мясом, выраженным рыбным вкусом и высокой пищевой ценностью. Этот вид широко используется для производства рыбных консервов. Простой состав позволяет сохранить натуральный вкус рыбы. Продукт готов к употреблению и не требует дополнительной термической обработки. Его можно подавать как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды, сэндвичи, тарталетки и рулеты. Рыбное филе также отлично подходит для пасты, супов, пирогов, паштетов и различных начинок. Натуральный тунец хорошо сочетается со свежими овощами, яйцами, зеленью, рисом, картофелем, пастой, авокадо и оливками. Благодаря нейтральному составу его удобно использовать как основу для легких закусок и более сытных блюд.

• Состав: тунец Скипджек, вода, соль.
• Масса нетто: 185 г
• Масса рыбы: 130 г
• Пищевая ценность в 100 г продукта (среднее значение): белок – 17,0 г, жир – 1,0 г, углеводы – 0,0 г.
• Калорийность: 90 ккал/380 кДж.
• Срок годности: 3 года с даты изготовления, хранить при температуре не выше 35° С и относительной влажности не более 75 %.
• Открытую банку хранить в холодильнике и употребить в течение 24 часов.
• Продукт готов к употреблению без дополнительной обработки.

Польза тунца в собственном соку

Натуральный тунец ценится за высокое содержание белка, относительно небольшое количество жира и богатый состав питательных веществ. Приготовление в собственном соку без добавления масла делает его удобным продуктом для сбалансированного повседневного рациона.

• Содержит легкоусвояемый животный белок и необходимые аминокислоты, которые участвуют в поддержании и восстановлении мышечной ткани.
• Омега-3 жирные кислоты, необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и головного мозга.
• В составе присутствуют витамины группы B, в том числе B12, которые участвуют в энергетическом обмене, кроветворении и работе нервной системы.
• Источник витамина D, необходим для нормального усвоения кальция и фосфора, поддержания костной ткани и работы иммунной системы.
• Содержит селен, фосфор, магний и другие микроэлементы, участвующие в обменных процессах организма.
• Высокое содержание белка помогает дольше сохранять чувство сытости, поэтому продукт удобно включать в завтрак, обед или питательный перекус.

Что приготовить из консервированного тунца

Консервированный тунец — основа для быстрых завтраков, закусок, салатов и горячих блюд. Из него можно приготовить классический салат с яйцом, свежими овощами и зеленью или более сытный вариант с рисом, картофелем, фасолью или пастой. Подходит для бутербродов, сэндвичей и брускетт, особенно в сочетании с творожным сыром, авокадо или свежим огурцом. Для праздничного стола рыбу можно использовать как начинку для тарталеток, рулетов и фаршированных яиц. Из нее получается нежный паштет или намазка с яйцом, зеленью и мягким сыром. Хорошо сочетается с макаронами и томатным соусом, поэтому подойдет для приготовления быстрой пасты. Его также добавляют в пироги, запеканки, пиццу и горячие бутерброды. Для легкого обеда можно приготовить овощной суп или салат в средиземноморском стиле с томатами, оливками и зеленью. Поскольку продукт уже готов к употреблению, большинство таких блюд можно приготовить всего за несколько минут.

Салат с тунцом, яйцом и свежими овощами

Ингредиенты

• Тунец натуральный филе «Пеликан» — 185 г
• Яйца — 2 шт.
• Помидоры черри — 150 г.
• Огурец — 1 шт.
• Листья салата — 100 г.
• Красный лук — ¼ шт.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Чёрный перец.
• Соль.

Приготовление

1. Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и разрежьте на четвертинки.
2. Огурец нарежьте ломтиками, помидоры черри – половинками, красный лук – тонкими полукольцами.
3. С тунца слейте лишнюю жидкость. Филе разделите вилкой на достаточно крупные кусочки, стараясь не превращать его в однородную массу.
4. На блюдо выложите листья салата, огурец, помидоры, лук и яйца. Сверху добавьте кусочки тунца.
5. Смешайте оливковое масло с лимонным соком и заправьте салат. Добавьте свежемолотый чёрный перец и при необходимости немного соли.
6. Аккуратно перемешайте непосредственно перед подачей.

Важно

Натуральный консервированный тунец полностью готов к употреблению и не требует дополнительной термической обработки. Чтобы сохранить приятную текстуру филе, не измельчайте его слишком сильно и добавляйте в салат в самом конце.

Купить натуральное филе тунца Пеликан в Санкт-Петербурге

Закажите консервированного тунца «Пеликан» в интернет-магазине «Много рыбы».
Предлагаем доставку по Санкт-Петербургу или оформите самовывоз.
Консервированное филе тунца удобно держать под рукой для быстрого приготовления салатов, бутербродов, брускетт, пасты и других домашних блюд.