Консервы из скумбрии в томате
Скумбрия — морская рыба из семейства скумбриевых, известная своими ценными питательными свойствами и насыщенным вкусом. Консервы из скумбрии дальневосточной в томатном соусе изготавливаются непосредственно на месте вылова, что позволяет сохранить свежесть и натуральные свойства рыбы. При производстве используются только натуральные ингредиенты, без добавления консервантов и искусственных добавок. Консервы из скумбрии подходят как для перекусов, так и для полноценного питания. Продукт можно использовать для быстрого приготовления супов, салатов, бутербродов и закусок. Консервированная скумбрия сохраняет свою питательную ценность и насыщенный вкус, что делает её идеальным вариантом для занятых людей и тех, кто стремится к здоровому питанию.
- Состав: рыба(скумбрия дальневосточная, куски), томатный соус (вода питьевая, томатная паста, сахар, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, мука пшеничная, соль пищевая, кислота уксусная, гвоздика, кориандр, лавровый лист, перец белый, перец красный острый).
- ГОСТ 16978-2019.
- Масса нетто: 250 г.
- Масса рыбы нетто: 175 г.
- Пищевая ценность в 100 г (среднее значение): белки — 15,0 г, жиры — 12,0 г, углеводы – 5,5 г.
- Калорийность 100 г продукта (среднее значение): 795 кДж/ 190 ккал
- Срок годности: 24 месяца с даты изготовления, при температуре от +0°С до 20° С и относительной влажности не более 75 %.
- Консервы стерилизованные и готовы к употреблению.
- Район промысла: Дальний восток.
- Изготовитель: ООО РПК “Большекаменский”.
Польза дальневосточной скумбрии в томате
Скумбрия в томатном соусе сочетает в себе полезные свойства рыбы и томатов, создавая питательный и вкусный продукт. Вот основные полезные качества:
- Омега-3 жирные кислоты
Отличный источник полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, важны для здоровья сердца и сосудов. Омега-3 помогают снизить уровень плохого холестерина, улучшают кровообращение и уменьшают воспалительные процессы. Жирные кислоты также поддерживают работу мозга, память и настроение. - Качественный белок
Рыбный белок легко усваивается организмом и полезен для поддержания мышечной массы, особенно если у вас активный образ жизни или вы занимаетесь спортом. Белок также способствует укреплению иммунной системы и насыщению, предотвращая чувство голода надолго. - Витамины и минералы
Скумбрия содержит витамины группы B (B12 и B6), важны для нервной системы и участвуют в производстве энергии в организме. Минералы, такие как магний и фосфор, поддерживают здоровье костей и зубов, а селен действует как антиоксидант, помогая защитить клетки организма от повреждений. - Антиоксидант ликопин из томатного соуса
Томатный соус добавляет в блюдо ликопин — антиоксидант, который полезен для укрепления иммунитета и защиты клеток. Ликопин также поддерживает здоровье кожи, защищая её от преждевременного старения, и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. - Низкокалорийный продукт
Скумбрия в томате — отличное решение для тех, кто следит за весом. В ней содержится умеренное количество жиров и низкое количество калорий, что позволяет легко вписать её в сбалансированный рацион.
Макароны со скумбрией в томатном соусе
Ингредиенты
- Макароны — 300 г.
- Скумбрия в томатном соусе (консервированная) — 1 банка.
- Лук — 1 небольшая луковица.
- Чеснок — 1–2 зубчика.
- Оливковое масло — 1 ст. ложка.
- Соль и перец.
- Петрушка или базилик — для украшения.
Приготовление
- В кипящей подсоленной воде приготовьте макароны до состояния «аль денте». Затем слейте воду и оставьте немного воды для соуса.
- Нарежьте лук мелкими кубиками, а чеснок измельчите.
- В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте чеснок и готовьте ещё 1 минуту.
- Выложите консервированную скумбрию в сковороду вместе с томатным соусом, слегка разомните рыбу вилкой. Тушите 2-3 минуты, чтобы все ароматы смешались.
- Переложите макароны к соусу, перемешайте. Если соус слишком густой, добавьте немного воды от варки макарон. Приправьте по вкусу солью и перцем.
- Посыпьте зеленью и подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Купить скумбрию в томатном соусе в Санкт-Петербурге
Купите консервы из дальневосточной скумбрии в томате в “Море рыбы”. Мы понимаем, как важно для вас получить свежие и качественные продукты вовремя. Поэтому “Море Рыбы” предлагает удобную доставку прямо к вашему порогу. Независимо от того, где вы находитесь, мы гарантируем, что ваш заказ будет доставлен в лучшем виде.
Отзывы
Отзывов пока нет.